Se você procura uma modalidade com aulas animadas na Force GAP é o seu lugar.
A sigla GAP é a abreviação de Glúteos, Abdômen e Pernas, as 3 áreas do corpo trabalhadas na Force GAP.
A modalidade Force GAP tem como objetivo fortalecer e definir os músculos das Pernas, Abdômen e dos Glúteos. São aulas que combinam exercícios aeróbicos com muita música e animação.
