Force Step - Force One

MODALIDADE

Force Step

Se você gosta de praticar exercícios funcionais e queimar calorias se divertindo a aula de Force Step é ideal para você!

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SAIBA MAIS

Como é

Force Step

Force Step é uma modalidade dinâmica e divertida realizada com uma combinação de exercícios realizados com um step e movimentos funcionais.

DESCUBRA AQUI

Por que fazer

Force Step

Alta queima calórica

Desenvolvimento da coordenação motora

Condicionamento cardiovascular

Aceleração metabólica

Desenvolvimento muscular

+25 mil alunos e crescendo

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