Igualdade
Aqui você é livre pra ser quem você quiser. Não existem padrões ou requisitos, só a vontade de estar bem com você mesmo.
“Projetamos um conceito de academia para que você ajuste o treino ao seu jeito”.
Equipamentos modernos, pesos livres e estações. Tudo para te levar com segurança aos seus objetivos.
Variedade de aulas e equipamentos de cardio para queima eficiente de gordura. E o melhor sem pagar nada a mais por isso!
Além de aplicativos para treinos e acompanhamentos, o aluno também tem acesso à um sistema de chamadas nos aparelhos com nossos instrutores.
Toaletes devidamente equipados com duchas e ilhas higiênicas devidamente alocadas na academia.
“Projetamos um conceito de academia para que você ajuste o treino ao seu jeito”.
Equipamentos modernos, pesos livres e estações. Tudo para te levar com segurança aos seus objetivos.
Variedade de aulas e equipamentos de cardio para queima eficiente de gordura. E o melhor sem pagar nada a mais por isso!
Além de aplicativos para treinos e acompanhamentos, o aluno também tem acesso à um sistema de chamadas nos aparelhos com nossos instrutores.
Toaletes devidamente equipados com duchas e ilhas higiênicas devidamente alocadas na academia.
Aqui você é livre pra ser quem você quiser. Não existem padrões ou requisitos, só a vontade de estar bem com você mesmo.
Criamos ambientes que te deixam à vontade e com alto astral pra alcançar suas metas de uma forma objetiva e divertida.
Projetamos um conceito de academia para que você ajuste o treino ao seu jeito.
Indicado para quem quer perder peso de forma divertida, ganhar condicionamento físico e resistência.
• Queima de 400 a 800 calorias
• Melhora a capacidade cardiovascular
• Melhora tônus das pernas e glúteos
Indicado pra quem quer perder peso e definir o corpo de um jeito divertido, aeróbico e recompensador.
• Até 700 calorias por aula
• Reduz nível de stress e ansiedade
• Melhora a autoestima
• Condicionamento físico completo dos músculos
Indicado pra quem busca fortalecimento e definição.
• Saúde cardiovascular
• Saúde mental
• Densidade óssea
• Melhora do sistema imunológico
A interação equilibrada entre corpo e mente é primordial para se ter uma vida mais saudável.
• Previne doenças cardíacas
• Diminui o stress e ansiedade
• Melhora do metabolismo
• Tonificação muscular
Indicado pra quem quer ficar em forma e aliviar o stress.
• Melhora do condicionamento físico
• Perda de peso
• Melhora os reflexos
• Melhora a capacidade cardiovascular
• Melhora da disciplina e interação social
Indicado pra quem procura alta intensidade em treinos curtos.
• Queima mais gordura
• Maior gasto energético
• Tonificação muscular
• Melhora da flexibilidade
• Otimização da coordenação